No se pierda el poder de las plantas asustadas este mes de abril.
Este documento se ha creado para proporcionarle más contexto e información sobre cómo prepararse y qué esperar del próximo «Retiro de Influenciadores» al que está a punto de asistir.
Nuestro verdadero propósito es ofrecerte una experiencia inolvidable en la que descubras todo tipo de formas de nutrirte rodeado de naturaleza y de una comunidad afín al amor, en las impresionantes Montañas de la Esperanza y con actividades cuidadosamente planificadas para reavivar tu bienestar físico, mental y emocional.
Estaremos juntos en este santuario natural aislados de las exigencias y la información del mundo que nos rodea.
Para que su llegada sea lo más cómoda y fluida posible, nosotros mismos le recogeremos en el aeropuerto. Un miembro de nuestro experimentado y amable equipo estará allí para recibirle con una cálida bienvenida, haciendo que su transición al retiro sea una experiencia suave y sin estrés.
Su seguridad y bienestar son primordiales para nosotros. Asumimos toda la responsabilidad de garantizarle un viaje seguro y cómodo desde el aeropuerto hasta nuestro centro de retiros. Con nuestro servicio de transporte, puede viajar directamente del aeropuerto a nuestra villa. No hay que preocuparse por la logística del transporte ni por encontrar el camino. Podrá relajarse y comenzar su viaje de bienestar desde el momento en que baje del avión.
Tres días antes de su llegada, le enviaremos los datos de la persona y el vehículo que le recogerán en el aeropuerto con información sobre su defensor. (véase más abajo)
Mientras nos preparamos para darle la bienvenida a los Retiros de Salud y Bienestar de Mountains of Hope, queremos asegurarnos de que su estancia no sólo sea extraordinaria, sino que también esté llena de apoyo y orientación personal. Por eso estamos encantados de presentarle a una parte especial de su experiencia de retiro: sus Guest Advocates.
¿Quiénes son los defensores de los invitados?
Los Guest Advocates son tus asistentes personales y guías durante tu estancia en el centro de retiros. Son profesionales experimentados que se dedican a proporcionarle el apoyo y la asistencia que necesita para sacar el máximo partido a su experiencia de retiro.
¿Qué hacen los defensores de los invitados?
Sus defensores invitados están aquí para:
Para ayudarle durante sus viajes e interacciones con las autoridades aduaneras y de viajes, tenemos alguna información esencial que puede ser útil proporcionarle.
INFORMACIÓN PARA LAS ADUANAS
Lleve consigo una copia de su confirmación de retirada por correo electrónico. Esto puede servir como prueba del motivo de su viaje.
Tener una copia impresa o digital de su itinerario de viaje, incluidos los detalles de su vuelo y la confirmación por correo electrónico del retiro, puede ser útil si las autoridades aduaneras tienen alguna pregunta sobre su viaje.
CENTRO DE RETIROS MOUNTAINS OF HOPE
TELÉFONO 320 7250056
DIRECCIÓN: Pozo Rubio Vereda, finca #19 El tablazo, Rionegro, Antioquia
Propósito del retiro de bienestar: En algunos casos, puede ser útil explicar que viaja para un retiro de bienestar centrado en la salud holística, la relajación y la superación personal.
Familiarícese con la normativa aduanera tanto en su país de origen como en el de destino. Esto puede ayudarle a garantizar una transición sin problemas a través de las aduanas.
No olvide su pasaporte, visado (si lo necesita) y cualquier otro documento de viaje necesario para su desplazamiento. Asegúrese de que estos documentos están actualizados.
Cuando llegue al aeropuerto de destino, siga los procedimientos habituales de aduanas e inmigración. Esté preparado para responder a cualquier pregunta de los funcionarios de aduanas.
Para garantizarle una estancia cómoda y satisfactoria, hemos elaborado una lista de recomendaciones esenciales para el equipaje. Estos artículos mejorarán su experiencia en el retiro y contribuirán a su bienestar durante el tiempo que pase con nosotros.
La temperatura media oscila entre los 21°C (69°F) de máxima y los 14°C (58°F) de mínima.
Por favor, organízate para llevar:
– Ropa y calzado ligeros y cómodos para caminar
– Sombrero para el sol.
– También se recomienda el uso de chubasqueros.
– Repelente
– Protección solar
– Un sombrero para el sol
– Un atuendo especial para celebraciones que no limite tus movimientos
– Calcetines tipo Pilates para llevar dentro de los espacios si tienes los pies fríos o no estás acostumbrado a ir descalzo.
– Bolígrafo/lápiz para notas
– Zapatos y zapatillas cómodos
– Una chaqueta abrigada por si baja la temperatura.
– Evita los tacones y la ropa que limite de algún modo tus movimientos
– Un jersey o chaqueta de tipo polar ligero o medio
– Gafas de sol
– Un bañador con el que te sientas cómoda.
– Le recomendamos ropa informal que le permita estar cómodo por las tardes, incluidas chanclas o sandalias después de las caminatas.
– Para garantizar su tranquilidad durante la estancia, le aconsejamos que deje en casa los objetos de valor, incluidas las joyas y las pertenencias de gran valor.
Aunque tomamos todas las precauciones posibles para mantener la seguridad y la protección de nuestro retiro, siempre existe un cierto nivel de riesgo asociado a cualquier forma de viaje. Si decide no llevar consigo objetos de valor, podrá disfrutar de una experiencia de bienestar más despreocupada y envolvente, sin preocuparse por pérdidas o robos.
Tu próximo viaje con Mountains of Hope Health And Wellness Retreats es una oportunidad para una profunda transformación, sanación y autodescubrimiento. Para aprovechar al máximo su experiencia de retiro, le invitamos a comprometerse con las mejores prácticas que pueden mejorar su viaje de bienestar.
1. Abstinencia de café (2 semanas antes):
Le rogamos que se abstenga de tomar café o cualquier bebida que contenga cafeína durante al menos las dos semanas previas al retiro. Esto permitirá que tu cuerpo se adapte al entorno del retiro y a las prácticas que exploraremos.
2. Dieta sin azúcar (1 semana antes):
Para facilitar una conexión más profunda con tu interior, te animamos a seguir una dieta sin azúcar durante una semana antes del retiro. Reducir el consumo de azúcar puede ayudar a armonizar los niveles de energía y fomentar una mayor sensación de bienestar.
3. Evite los alimentos procesados (1 semana antes):
Le recomendamos que evite los alimentos procesados al menos una semana antes de su llegada. Optar por alimentos integrales y naturales preparará su cuerpo para la experiencia transformadora y favorecerá una transición más saludable.
4. Abstinencia de lácteos (2 semanas antes, lácteos de cabra opcionales):
Lo ideal es que los participantes se abstengan de consumir productos lácteos durante las dos semanas previas al retiro. Sin embargo, si esto no es posible, considere la posibilidad de consumir únicamente productos lácteos derivados de la cabra como alternativa más fácil de digerir.
5. Abstinencia adicional de azúcar (1 semana antes):
Además de la dieta inicial sin azúcar, siga evitando los alimentos que contengan azúcar durante la semana previa al retiro. Esto le ayudará a mantener un estado equilibrado de mente y cuerpo durante su estancia.
6. Abstinencia de cigarrillos y alcohol:
Le rogamos que se abstenga de fumar cigarrillos al menos una semana antes del retiro y de consumir bebidas alcohólicas al menos dos semanas antes de su llegada. Esto permitirá que su cuerpo se desintoxique y se prepare para la experiencia holística del retiro.
Si sigue estas buenas prácticas, podrá prepararse mejor para la profunda transformación que le espera. Su compromiso con estas directrices contribuirá a fomentar una dinámica de grupo armoniosa y centrada durante el retiro.
Al comprometerse con estas buenas prácticas, puede llegar a nuestro retiro ya alineado con los principios del bienestar holístico. Estarás mejor preparado para emprender tu viaje de sanación y experimentar una transformación duradera.
Le animamos a adoptar estas prácticas con el corazón y la mente abiertos. Recuerde que los pequeños cambios pueden dar lugar a cambios profundos. Estamos aquí para apoyarle en su búsqueda del bienestar y nos entusiasma formar parte de su viaje transformador.
Su bienestar es nuestra máxima prioridad, y queremos asegurarnos de que su experiencia de retiro sea lo más fluida y agradable posible. Si tiene alguna pregunta o necesita más información sobre su estancia, nuestros servicios o cualquier otra cosa, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Estamos aquí para ayudarle en todos los aspectos de su viaje hacia el bienestar.
No dude en responder a este correo electrónico o ponerse en contacto con nuestro equipo. Sus preguntas e inquietudes son importantes para nosotros, y nos comprometemos a ofrecerle el mejor apoyo y orientación.
Estamos deseando darte la bienvenida a Mountains of Hope Health and Wellness Retreats y formar parte de tu viaje transformador. Su bienestar y satisfacción son nuestro objetivo, y estamos aquí para garantizar que su experiencia supere sus expectativas.
Danielli Cristine
Gestor de retiros
dani@mountainsofhope.com
Eleve su bienestar en Mountains of Hope, el retiro definitivo para la autosanación y la transformación personal.
Enclavado a 2.000 metros de altura en los impresionantes Andes colombianos, nuestro tranquilo santuario de 20 acres fomenta la desintoxicación, el rejuvenecimiento y un estilo de vida centrado en el corazón y alimentado por productos orgánicos de cosecha propia.
